Un loc prietenos in care gasesti relaxarea, sprijin si ajutor in tratarea diverselor afectiuni.
Oferim servicii de calitate fara a sta pe ganduri vreodata! O parte din ele sunt:
Se include și masaj terapeutic specific diagnosticului medicului in cadrul ședinței.
60 minute
Este un masaj complet, o solutie in multe probleme de sanatate. Prin acest masaj se aplica mai multe tehnici ce tin de cauza fiecarui pacient in parte.
45 minute
Masajul pentru elevi este conceput special pentru a aborda stresul si tensiunea asociate cu viata scolara. Prin tehnici specializate de masaj, ne concentram pe zonele tensionate, ajutand eliberarea stresului.
45 minute
Masajul de relaxare poate sa ofere pacientului o stare vioaie, energica sau dimpotriva o stare de somnolenta. Masajul relaxant este un foarte bun antidepresiv!
45 minute
“I am very impressed. A great personality, a true man with a true talent. Thank you for everything !!! I'm waiting for you in Germany.”
“Profesionalism, dragoste de oameni si de munca pe care o face cu suflet. Implicare maximă pentru binele pacientului. Un om special cu o terapie specială si rezultate deosebite. Felicitări Rares!”
“Pur si simplu fara cuvinte...Rares esti o persoana luminoasa cu niste maini binecuvantate.... Iti multumesc pentru sfaturile si terapia de curatare a energiilor atat de benefica corpului si spiritului meu...<br />Abia astept ca timpul si circumstantele sa ma aduca din nou pe mainile tale!!”
Urmariti blogul si vedeti cu ce va mai tinem la curent!
Sistemul limfatic
Sistemul limfatic reprezintă, într-un sens, al doilea sistem circulator al organismului. Este organizat în vase limfatice, noduli limfatici, limfă (lichidul interstițial care drenează prin vase) și limfocite (celule imunitare specializate). Amigdalele, splina, timusul sunt părți constituente ale sistemului limfatic.
Nodulii noștri limfatici sunt niște structuri interne mici și moi localizate în axilă, în zona inghinală și a gâtului, precum și în piept, abdomen sau genunchi. Nodulii limfatici produc celulele sistemului imunitar care acționează împotriva infecțiilor, în același timp filtrând și fluidul limfatic și eliminând corpii străini. Atunci când orice bacterie este prezentă în limfă, nodulii limfatici își măresc producția de limfocite, generând astfel inflamația acestora.
Sistemul limfatic nu beneficiază de o pompă pentru a facilita circulația limfei prin sistem, așa cum sistemul circulator are inima. Astfel, mișcarea corpului și funcția respiratorie facilitează circulația limfei prin vase și filtrarea acesteia de către nodulii limfatici. La persoanele care nu beneficiază de multă mișcare, sistemul limfatic poate fi blocat cu ușurință, astfel corpul uman devine susceptibil la infecții.
Ce se întâmplă atunci când sistemul limfatic nu funcționează optim?
Dacă sistemul limfatic nu funcționează cum ar trebui, la început resimți doar astenia, lipsa poftei de viață, răceli frecvente, după care apar și semne precum edemele membrelor, accentuarea aspectului de celulită pe coapse și fese și chiar apariția venectaziilor (vasele sparte).
Ce este drenajul limfatic?
Este un masaj ușor, combinat cu aplicarea presiunii ușoare asupra ganglionilor limfatici, puncte cheie din organism unde se adună toxine pentru a fi drenate în sistemul circulator limfatic. Drenajul limfatic este mai mult decât o procedură cosmetică și se face de către kinetoterapeuți. Printre beneficii, specialiștii menționează îmbunătățirea sistemului imunitar, combaterea senzației de picior greu care apare din cauza sedentarismului și deshidratării, ameliorarea calității somnului sau a unor probleme circulatorii.
Ce efecte are drenajul limfatic?
Drenajul limfatic asigură o curățare generală a organismului, fiind recomandat în cadrul regimurilor de detoxifiere și slăbire. Ajută la micșorarea circumferinței, combate retenția de apă și senzația de picioare grele, crește gradul de oxigenare a țesuturilor, elimină balonarea, ameliorează problemele circulatorii, ajută la relaxare, îmbunătățește calitatea somnului și chiar întărește imunitatea.
Cât de frecvent poți să faci drenaj limfatic?
Curățarea limfei de toxine este indicată oricărei persoane sănătoase, femeie sau bărbat, oricât de des. Ideal ar fi să faci cel puțin două cure pe an. O cură implică 6-10 ședințe realizate câte două pe săptămână. E recomandată persoanelor care au retenție de apă, celor care țin cură de detoxifiere sau de slăbire, pentru rezultate mai bune, precum și tuturor celor care vor o piele mai sănătoasă.
Drenajul limfatic combate celulita?
În cazul unui drenaj limfatic deficitar, se produce o acumulare de grăsime și de toxine la nivelul adipocitelor. Prin urmare, celulele grase se vor încărca cu lichid și se vor umfla, favorizând apariția celulitei. Prin drenajul limfatic se elimină acumulările de lichide și de grăsimi din corp, prevenindu-se celulita. De asemenea, ședințele de drenaj limfatic dau rezultate și în cazul persoanelor care doresc să slăbească.
Beneficiile și contraindicațiile drenajului limfatic
Practicat cu regularitate, drenajul limfatic este cunoscut pentru efectele sale benefice.
Iată doar câteva dintre acestea:
Întărește sistemul imunitar – drenajul limfatic stimulează ganglionii limfatici și producția de anticorpi.
Reduce și previne retenția de lichide în corp, intensificând circulația limfei.
Susține eliminarea toxinelor.
Ajută la slăbit.Drenajul Limfatic îmbunătățește aspectul pielii, acționând asupra depunerilor de grăsime și a celulitei.
Drenajul limfatic nu este recomandat persoanelor care au boli venoase acute, cum este tromboza, hiperfuncție tiroidiană sau tulburări ale ritmului cardiac. De asemenea, epilepticii, cardiacii, femeile însărcinate sau cei care au implanturi în corp nu au voie să apeleze la acest tratament.
După câte ședințe încep să se vadă primele rezultate?
Rezultatele apar în funcție de fiecare caz în parte, fiecare individ având o constituție unică, ritmul de viață fiind diferit, alimentația diferită, tocmai de aceea nu putem compara rezultatele unei persoane atente la alimentația sa și care merge de 2 ori pe săptămână la sală cu rezultatele unei persoane cu un exces ponderal important, care are și o slujbă de birou ce îl ține pe scaun 12 ore pe zi.
În ce costau rezultatele vizibile? Ce va observa pacientul că s-a îmbunătățit?
Primul semn pe care îl observă majoritatea pacienților este schimbarea aspectului urinei. Aceasta este mai concentrată, închisă la culoare și cu un miros diferit. Este primul semn că terapia funcționează.Drenaj Limfatic
Apoi sunt diminuate edemele și odată cu acestea, începe și pierderea centimetrilor. În cazul persoanelor care deși respectau o dietă și frecventau terapii de remodelare nu mai aveau rezultate, terapia de drenaj va funcționa ca o deblocare, iar rezultatele atât pe pierderea kilogramelor, cât și pe diminuarea gradului de celulită vor apărea după prima ședință.
Există recomandări pentru pacient înainte de o astfel de ședință
Este foarte important ca pacientul să fie foarte bine hidratat pe perioada curei de terapie. Un pacient care nu bea lichide suficiente nu va avea rezultate spectaculoase.
Ce indicații trebuie respectate apoi?
Cu cât facem mai multă mișcare, rezultatele vor fi mai bune, pentru că fiecare contracție musculară ajută la refacerea drenajului limfatic natural al organismului.
Masajul stimulant pentru sportivi
Masajul pentru sportivi este viguros si spre deosebire de majoritatea celorlalte tipuri, nu se doreste a fi relaxant si calmant.
Dimpotriva, ajuta la pregatirea pentru sport prin tonifierea si incalzirea muschilor, sau la recuperarea dupa o activitate intensa prin detensionarea musculaturii tensionate si obosite.
Tehnica masajului sportiv difera oarecum de cea a masajului aromaterapeutic obisnuit, fiind mai viguros, mai profund si mai accelerat. In acelasi timp insa, se folosesc uleiuri esentiale pentru a stimula, a tonifia si a purifica organismul.Masajul aromaterapeutic stimulant este benefic atat inainte, cat si dupa o activitate sportiva, contribuind totodata la procesul de detoxifiere a organismului prin stimularea sistemului limfatic. Aceasta din urma este util, in perioadele de covalescenta, facilitand intarirea sistemului imunitar.
Masajul scalpului
Parul trebuie sa arate minunat, iar pentru asta trebuie ingrijit cu atentie.
Terapeutul incepe tratamentul prin a-si unge degetele cu ulei esential. Acest masaj se efectueaza prin miscari circulare cu ambele maini simultan de la baza gatului, urcand mai apoi spre linia parului pastrand aceleasi miscari. Se continua cu miscari rapide de la baza gatului spre crestetul capului, urmate de miscari scurte si usoare din crestetul capului spre frunte si apoi spre urechi. Se finalizeaza cu miscari circulare apasate de la ceafa pana la linia fruntii, spre crestet inapoi si spre urechi. Pieptanarea parului este lejera si se efectueaza cu ajutorul buricelor degetelor de la radacina spre varf. Acest tip de masaj are efecte multiple, incepand de la oxigenarea musculaturii scalpului, imbunatatirea circulatiei sangvine si hidratarea parului la relaxarea profunda a organismului. De asemenea alunga tensiunea nervoasa, ameliorand insomnia,stresul si durerile de cap, stimuland in acelasi timp si cresterea parului..Repetarea in mod regulat a masajului va asigura forta firelor de par, radacinilor si stralucire prevenind aparitia matretii si a iritatiilor.
Masajul Terapeutic.
Un masaj poate ajuta, cu siguranta, pe oricine sa se relaxeze. Cu ajutorul unui masaj, se pot explora multiple beneficii pentru sanatate.
Totusi, masajul terapeutic presupune si anumite riscuri. Masajul nu este disponibil doar in statiunile de lux sau balneoclimaterice; in prezent, terapia prin masaj poate fi oferita in mai multe clinici, spitale sau chiar centre de afaceri.
Ce este masajul?
Masajul este un termen general pentru actiunea de presare, frecare si manipulare a pielii, muschilor, tendoanelor si ligamentelor. Terapeutii in masaj folosesc, de obicei, mainile si degetele pentru masaj, dar pot utilizat si antebratele, coatele si chiar picioarele.
Tehnicile de masaj variaza de la tehnici usoare, la cele care presupun presiuni profunde.
Exista mai multe tipuri diferite de masaj, printre care:
– masajul suedez – aceasta este o forma usoara de masaj in care este implicat contactul indelungat cu pielea, dar si framantari, netezire, frictiune, miscari profunde, vibratii in scopul relaxarii si energizarii.
– masajul profund al tesuturilor – aceasta este o forma usoara de masaj in care se foloseste presiune mai puternica ce vizeaza straturile profunde ale muschilor si tesutului conjunctiv, de obicei, in scopul tratarii leziunilor musculare provocate de diverse accidente.
– masajul sportiv – acesta este similar cu masajul suedez dar este orientat catre persoane implicate in activitati sportive pentru a preveni sau a trata leziunile acestora.
– terapia prin masaj a punctelor de declansare – masajul se concetreaza asupra punctelor de declansare sau zonelor sensibile ale fibrelor musculare inguste care se pot forma in muschi, in urma leziunilor sau a suprasolicitarii fizice.
Beneficiile masajului
Masajul ofera abordarea non-invaziva si umanista bazata pe capacitatea naturala a organismului de a vindeca. Iata care sunt beneficiile masajului regulat:
– intensifica circulatia, iar organismul furnizeaza mai mult oxigen si substante nutritive in tesuturi si organele vitale
– stimuleaza fluxul limfatic, sistemul natural de aparare al organismului, impotriva invadatorilor toxici. De exemplu, la pacientii cu cancer de san, s-a demonstrat ca masajul ajuta la multiplicarea celulelor care lupta impotriva cancerului
– intensificarea circulatiei sanguine la nivelul sistemului circulator si a celui limfatic
– relaxeaza muschii raniti si suprasolicitati
– reduce spasmele si crampele
– creste flexibilitatea articulatiilor
– scurteaza perioada de recuperare, ajuta la pregatirea pentru antrenamente intense si elimina durerile ulterioare ale sportivilor
– elibereaza endorfine (analgezice naturale ale corpului) – masajul este folosit in boli cronice si in recuperarea dupa prejudicii dar si in urma interventiilor chirurgicale pentru a controla si calma durerea
– reduce aderentele post-chirurgicale si edemul si poate fi utilizat pentru diminuarea si realinierea tesutului cicatricial dupa ce vindecarea a avut loc
– imbunatateste flexibilitatea si scade disconfortul in cazul pacientilor care sufera de dureri minore de spate
– calmeaza durerile persoanelor care sufera de migrene si scade probabilitatea necesitatii medicamentelor
– implica exercitii fizice si de stretching pentru muschii atrofiati
– scurteaza travaliul femeilor insarcinate, amelioreaza depresia si anxietatea si grabeste recuperarea.
Dincolo de beneficiile obtinute in cazul conditiilor specifice sau a unor boli, unele persoane se bucura de masaj pentru ca implica un confort si un sentiment de grija si de placere.
In ciuda beneficiilor sale, masajul nu trebuie sa inlocuiasca ingrijirea medicala periodica. Atunci cand o persoana urmeaza sa faca masaj terapeutic trebuie sa discute inainte cu medicul si sa urmeze toate recomandarile acestuia.
Riscurile masajului
Masajul se face, in general, in conditii de siguranta, atat timp cat este efectuat de catre un specialist instruit in terapia masajului. Se va anunta medicul in cazul in care pacientul prezinta:
– dureri sau alte simptome inexplicabile
– arsuri sau rani deschise
– cancer
– cheaguri de sange
– fracturi
– artrita reumatoida
– osteoporoza severa
– sarcina.
Unele forme de masaj pot determina aparitia unei usoare febre musculare, a doua zi, dar masajul nu trebuie sa fie dureros sau inconfortabil. Daca oricare dintre tehnicile de masaj vi se par dureroase sau neplacute, spuneti imediat acest lucru terapeutului.
Cele mai grave probleme rezulta in urma aplicarii unei presiuni prea mari in timpul masajului. In cazuri rare, masajul poate provoca:
– sangerare interna
– leziuni ale nervilor
– paralizie temporara
– reactii alergice la uleiuri sau lotiuni de masaj.
La ce va puteti astepta in timpul unui masaj?
Nu aveti nevoie de nici o pregatire speciala pentru masaj. Inainte de sedinta de masaj terapeutic, specialistul ar trebui sa va intrebe daca manifestati anumite simptome, detalii legate de istoricul medical si despre rezultatele pe care le asteptati de la masaj. Terapeutul ar trebui sa va explice tipul de masaj si tehnicile pe care le foloseste.
In cadrul unei sedinte obisnuite de masaj, pacientul se va dezbraca atat cat se va simti confortabil si va purta haine lejere. Se va aseza pe o masa speciala si va fi acoperit cu un prosop de hartie. Terapeutul ar trebui sa faca o evaluare prin atingere pentru a localiza zonele dureroase sau tensionate si pentru a determina cat de multa presiune poate sa aplice.
O sesiune de masaj poate dura intre 15-90 de minute, in functie de tipul de masaj si de timpul pe care pacientul il are la dispozitie. Nu conteaza ce tip de masaj alege, important este ca dupa masaj sa fie relaxat si calm.
Considerati si utilizati masajul ca orice alt instrument de ingrijire a sanatatii. Masajul nu este doar un mod de a va simti bine si rasfatati ci un mod prin care starea generala de sanatate poate fi imbunatatita.
Despre Masajul Facial.
De ce ai nevoie de masaj facial si ce beneficii are?
Tenul are nevoie de ingrijire zilnica, iar masajul facial ajuta la mentinerea sanatatii pielii. Pe masura ce inaintam in varsta, muschii fetei incep sa isi piarda elasticitatea, fiind afectati de oboseala si de stresul zilnic. Din fericire, masajul facial ajuta la revitalizarea si tonifierea tenului.
Care sunt beneficiile masajului facial?
Printre principalele beneficii ale masajului facial se numara:
Efect de lifting – masajele faciale pot fi considerate un tratament de infrumusetare natural, deoarece stimuleaza productia de colagen si circulatia sangelui. Astfel este asigurata revigorarea tonusului muschilor faciali, iar pielea va deveni mai ferma.
Are efect anti-aging – masajul facial ajuta la relaxarea muschilor incordati si la reducerea ridurilor, ceea ce inseamna ca tenul tau va arata mult mai tanar. In plus, sedintele regulate de masaj facial si folosirea unei creme hidratante incetinesc procesul de formare a ridurilor.
Imbunatateste circulatia sangelui – oboseala, lipsa somnului si chiar produsele cosmetice pot afecta circulatia sangelui de la nivelul tenului, acesta putand capata un aspect palid. Masajul facial stimuleaza sistemul limfatic care se afla sub piele si creste fluxul de sange oxigenat si nutrienti necesari pentru un ten sanatos.
Amelioreaza problemele tenului, precum acneea sau rozaceea. Asa cum am spus anterior, masajul facial imbunatateste circulatia sangelui si sporeste vindecarea pielii, dar ajuta si eliminarea toxinelor. Este totusi indicat ca sedintele de masaj sa nu dureze mai mult de 10 minute, deoarece exista riscul de raspandire a eruptiilor cutanate.
Ajuta la detoxifierea pielii – sedintele regulate de masaj facial ajuta la eliminarea toxinelor, prin stimularea ganglionilor limfatici din zona barbiei si a mandibulei. Astfel, toxinele sunt elimintate mai rapid din corp.
Previne aparitia cearcanelor – stresul, inaintarea in varsta si lipsa somnului sunt doar cateva dintre cauzele care duc la aparitia cearcanelor. Masajul facial este una dintre metodele care ajuta la reducerea cearcanelor, prin eliminarea excesului de fluide care se aduna in jurul ochilor.
Ajuta la curatarea tenului – prin masaj facial sunt indepartate celulele moarte, contribuind astfel la exfolierea tenului.
Despre Masajul De Relaxare.
Masajul de relaxare este o soluție pura, naturală și rapidă pentru momentele în care ai nevoie să îți recapeți echilibrul interior si fizic, dar și doza de energie necesară pentru a face față provocărilor de zi cu zi sau a stresului constant. Ajută la eliberarea de endorfine și serotonină, având astfel un puternic impact la nivel psihologic si nu numai!
Totodată, masajul relaxant poate fi o alegere pentru a te destinde după o zi de muncă, bucurându-te de o serie de beneficii importante pe care acesta le aduce organismului tău. Ele nu sunt puține la număr și vizează atât sănătatea mentală, cât și cea fizică.
Dacă nu ai apelat încă la un astfel de masaj, noi îți vom prezenta câteva motive pentru care ar trebui să o faci. Îmbunătățește aspectul pielii Masajul de relaxare îmbunătățește circulația sângelui, elasticitatea pielii și oxigenarea țesuturilor, astfel că vei vedea rezultate încă de la primele ședințe și te vei bucura de o piele cu un aspect mai ferm. De aceea, acest tip de masaj este recomandat și pentru întreținerea corporală. Combate simptomele depresiei și anxietății Masajul de relaxare este o metodă eficace atât pentru afecțiunile fizice, cât și psihice. Dacă te confrunți cu perioade de stres sau suferi de depresie, ai putea folosi masajul ca terapie complementară, alături de alte modalități de tratament.
Te ajută să dormi mai bine Masajul relaxant s-a dovedit benefic pentru calmarea nou-născuților iar el are aceleași efecte și asupra adulților și anume reducerea stării de oboseală fizică sau mentală. Dacă suferi de insomnie sau alte tulburări de somn, poți apela cu încredere la această terapie.
Stimulează memoria, concentrarea și atenția Dacă simți că nu te mai poți concentra la fel ca înainte sau uiți detalii importante din cauza stresului, o sesiune de masaj îmbunătățește funcția cerebrală și te va ajuta să dai un randament mai bun. Ameliorează migrenele S-a demonstrat că o singură ședință de masaj de relaxare are efecte benefice pentru pacienții care suferă de migrene cronice.
Fie că faci parte din această categorie sau doar ai dureri de cap ocazionale, o ședință de masaj de relaxare te va ajuta. Contribuie la regenerarea celulară a pielii Masajul de relaxare aplicat pe față contribuie la regenerarea pielii, astfel că dacă ai mici semne inestetice, poți scăpa de ele.
În plus, masajul de relaxare poate contribui și la combaterea acneei, prin reglarea secreției de sebum. Pielea tenului va fi mai luminoasă, mai catifelată și va radia de sănătate.
Cauti un cabinet de masaj in Drobeta-Turnu Severin? Ai gasit, cautarea ta a luat sfarsit!
Fie ca ai anumite dureri ce nu iti dau pace de ceva timp sau chiar sunt noi, cu siguranta chiar si o sesiune poate face ca aceste neplaceri sa dispara, sunt niste inconveniente ce nimeni nu le tolereaza pentru prea mult timp.
Ai stat mult timp la munca? Stai mult la birou sau in masina? Nu faci miscare corespunzator? Ai nevoie de un masaj de relxare, de un masaj terapeutic eficient, sau recuperare medicala? Foloseste butonul de contact pentru programare!
De ce exista recomandarea asta? Pentru ca vine chiar de la fiecare persoana in parte ce a trecut pragul acestui cabinet! Iti trebuie doar o vizita sa te convingi ca asa este! Acest loc ofera servicii pentru fiecare om in parte, nevoie si afectiune. Atat masajul cat si recuperarea medicala acopera arii diferite, probleme diverse ce se remediaza folosind diverse tehnici pentru detensionarea musculaturii, decomprimare articulara, armonizarea trupului si mintii. Fiecare loc al corpului ce are nevoie de o mica motivare sa functioneze la parametri normali.
Cu incredere, respect, compasiune si colaborare,
al vostru prieten,
prof. Kinetoterapeut,
terapeut pranic,
psihoterapeut pranic,
cristaloterapeut pranic,
consilier pentru un stil de viata sanatos
Tancau Rares Andrei
