Despre Masajul De Relaxare.
Despre Masajul De Relaxare.
Masajul de relaxare este o soluție pura, naturală și rapidă pentru momentele în care ai nevoie să îți recapeți echilibrul interior si fizic, dar și doza de energie necesară pentru a face față provocărilor de zi cu zi sau a stresului constant. Ajută la eliberarea de endorfine și serotonină, având astfel un puternic impact la nivel psihologic si nu numai!
Totodată, masajul relaxant poate fi o alegere pentru a te destinde după o zi de muncă, bucurându-te de o serie de beneficii importante pe care acesta le aduce organismului tău. Ele nu sunt puține la număr și vizează atât sănătatea mentală, cât și cea fizică.
Dacă nu ai apelat încă la un astfel de masaj, noi îți vom prezenta câteva motive pentru care ar trebui să o faci. Îmbunătățește aspectul pielii Masajul de relaxare îmbunătățește circulația sângelui, elasticitatea pielii și oxigenarea țesuturilor, astfel că vei vedea rezultate încă de la primele ședințe și te vei bucura de o piele cu un aspect mai ferm. De aceea, acest tip de masaj este recomandat și pentru întreținerea corporală. Combate simptomele depresiei și anxietății Masajul de relaxare este o metodă eficace atât pentru afecțiunile fizice, cât și psihice. Dacă te confrunți cu perioade de stres sau suferi de depresie, ai putea folosi masajul ca terapie complementară, alături de alte modalități de tratament.
Te ajută să dormi mai bine Masajul relaxant s-a dovedit benefic pentru calmarea nou-născuților iar el are aceleași efecte și asupra adulților și anume reducerea stării de oboseală fizică sau mentală. Dacă suferi de insomnie sau alte tulburări de somn, poți apela cu încredere la această terapie.
Stimulează memoria, concentrarea și atenția Dacă simți că nu te mai poți concentra la fel ca înainte sau uiți detalii importante din cauza stresului, o sesiune de masaj îmbunătățește funcția cerebrală și te va ajuta să dai un randament mai bun. Ameliorează migrenele S-a demonstrat că o singură ședință de masaj de relaxare are efecte benefice pentru pacienții care suferă de migrene cronice.
Fie că faci parte din această categorie sau doar ai dureri de cap ocazionale, o ședință de masaj de relaxare te va ajuta. Contribuie la regenerarea celulară a pielii Masajul de relaxare aplicat pe față contribuie la regenerarea pielii, astfel că dacă ai mici semne inestetice, poți scăpa de ele.
În plus, masajul de relaxare poate contribui și la combaterea acneei, prin reglarea secreției de sebum. Pielea tenului va fi mai luminoasă, mai catifelată și va radia de sănătate.